2025年3月– date –

「練習場ではバシバシ打てるのに、コースに出ると全然ダメ…」 誰もが経験するこの現象、練習場とコースの"実力差"。この差を埋めるカギは、心の準備にあります。コースでもベストを出せるゴルファーになるためには、心理的な準備と練習方法の見直しが必要...

ゴルフの練習は、週に何回？月に何回？と、どのくらいの頻度が目安なのか? これは、全てのアマチュアゴルファーの課題でもあります。筋トレ（ウエイトトレーニング）に例えると、筋肉の回復サイクルを基に週3回程度を習慣にすることで身体が変わってくると...

「パーの後にダボ」。これに覚えがあるなら、きっと「自信」と「油断」を取り違えているのかもしれません。 ゴルフは「メンタルのスポーツ」と言われますが、実際には「メンタルが乱れた瞬間にスコアが崩れるスポーツ」と言ったほうが正確かもしれません。...